Ffyrdd Hyfryd A Hawdd i Fwynhau eirin gwlanog tun
Ydych chi'n sâl o'r ffrwythau presennol, yn y tymor? Methu bwyta afal neu oren arall? Beth am eirin gwlanog hafaidd, yn lle? Mae eirin gwlanog yn hynod amlbwrpas, yn enwedig pan fyddant yn cael eu tun. Dyma 15 syniad ar gyfer pethau i'w gwneud ag eirin gwlanog tun.
1. Smoothie Peach
Symud drosodd, cêl. Bydd y smwddi ewynnog, blasus hwn yn eich atgoffa bod yr haf ar ddod. Cyfunwch 15-can owns o eirin gwlanog, llond llaw bach o giwbiau iâ, un iogwrt fanila bach di-fraster, ac a¼ cwpan o sudd oren mewn cymysgydd. Troelli nes yn llyfn. Gallech hefyd daflu llus neu fananas i mewn fel amrywiad blasus.
2. Rhowch gynnig ar y Plât Lo-Cal
Yn draddodiadol, roedd y plât lo-cal yn cynnwys cwpl o haneri eirin gwlanog, cwpan o gaws bwthyn, rhai tomatos wedi'u sleisio, a thost sych. Yn blentyn, roeddwn bob amser wedi fy swyno gan yr offrwm hwn mewn ciniawyr, ac yn hoffi ei archebu o bryd i'w gilydd… achos ti'n gwybod, mae'n eitha da! Mae'n gyfuniad rhyfedd, ond mae wir yn gwneud cinio braf, ysgafn.
3. Peach "Moonshine"
Na, nid yw'n wir leuad, ond mae fodca wedi'i drwytho eirin gwlanog yn beth braf i'w gael o gwmpas i wneud coctel hafaidd. Ychwanegwch at ychydig o ddŵr pefriog neu siampên rhad.
I wneud eich fodca wedi'i drwytho eirin gwlanog eich hun, cymerwch jar canio glân a sych (dwi'n hoffi maint dau chwart). Ychwanegu eirin gwlanog i'r jar, ac arllwys fodca drosodd ar ei ben. Gorchuddiwch â chaead tun a ffoniwch. Rhowch mewn lle tywyll, oer i "heneiddio." Dim ond am tua wythnos y mae angen iddo serthu. Hidlwch, ac yna defnyddiwch hylif mewn coctels. Mae'n gwneud anrheg wych, hefyd!
4. Bodloni Salsa
Os nad ydych wedi rhoi cynnig ar salsa eirin gwlanog eto, rydych ar eich colled yn ddifrifol. Rhybudd serch hynny: Mae'n hynod o anodd rhoi'r gorau i'w fwyta.
Dyma sut i wneud salsa eirin gwlanog:
1 15-can owns o eirin gwlanog, wedi'i ddraenio
2 15-caniau owns o domatos wedi'u deisio (Peidiwch â defnyddio'r math gyda sesnin Eidalaidd.)
1 winwnsyn coch, wedi'i dorri'n fân
1 cwpan cilantro wedi'i dorri'n fân
1 t briwgig garlleg
1 briwgig pupur jalapeno ffres
1 calch ffres, wedi'i wasgu (dwi'n hoffi croenu peth o'r calch ffres i'r salsa hefyd.)
Halen a phupur i flasu
Cyfunwch yr holl gynhwysion. Gweinwch gyda sglodion tortilla.
5. Porc ac Eirin Gwlanog
Mae rhai cigoedd yn mynd yn dda iawn gyda ffrwythau— fel pîn-afal mâl mewn torth cig, neu afalau ag oen. Ar gyfer porc, meddyliwch eirin gwlanog. Mae rhai tun yn gweithio'n dda.
Dyma rysáit hawdd: Sesno golwythion porc tenau a'u brownio mewn llwy fwrdd o olew ar y ddwy ochr. Cyfunwch hanner can 15- owns o'r sudd eirin gwlanog,¼ cwpan o siwgr brown,½ llwy de o startsh corn,½ llwy de o naddion pupur coch, a thua llwy de o finegr seidr afal i mewn i bowlen. Pan fyddant wedi'u cymysgu'n dda, ychwanegwch at y golwythion porc yn y badell a'u troi nes eu bod wedi tewhau. Sleisiwch yr eirin gwlanog sy'n weddill a'i ychwanegu at y sosban, a'i droi nes ei fod wedi cynhesu.
Gweinwch gyda reis gwyllt a ffa gwyrdd.
6. Gwell Saws Barbeciw
Troi can o eirin gwlanog wedi'i ddraenio yn y cymysgydd nes ei fod yn llyfn. Ychwanegwch at eich hoff rysáit saws barbeciw neu, os ydych chi'n dwyllwr enfawr fel fi, ychwanegwch at y saws barbeciw parod, ynghyd ag ychydig o Sriracha. Mae hyn yn wych dros asennau.
7. Jazz Eich Blawd Ceirch
I flawd ceirch ar unwaith, ychwanegwch siwgr brown, eirin gwlanog wedi'i dorri'n fân, tun, a dollop o iogwrt Groegaidd fanila. Mae'n ffordd anhygoel i ddechrau eich diwrnod.
8. Hufen Iâ Peach
Yn dyheu am hufen iâ eirin gwlanog ffres? Rwyf wrth fy modd, hefyd, ond mae'n dipyn o brosiect i wneud hufen iâ go iawn.
Dyma rysáit "twyllo" cyflym:
1 peint o hufen chwipio trwm
1 14- owns. can o laeth melys, cyddwys (nid llaeth "anwedd")
Gall 1 eirin gwlanog, wedi'i ddraenio'n dda, wedi'i dorri'n fân
Chwipiwch yr hufen nes bod copaon anystwyth yn ffurfio. Plygwch yr eirin gwlanog a llaeth cyddwys i mewn. Arllwyswch i mewn i gynhwysydd a'i rewi dros nos, i gael y canlyniadau gorau.
9. Crydd Peach Super-Hawdd
Angen pwdin sy'n cyd-fynd yn dda iawn â phethau sydd gennych yn ôl pob tebyg eisoes yn eich oergell a'ch pantri? Rhowch gynnig ar y crydd eirin gwlanog hawdd hwn. Mae'r defnydd o Bisquick yn ei gwneud yn hynod gyflym.
10. Brecwast Decadent
Mae dechrau hyfryd fy Modryb Joyce i'r diwrnod yn golygu draenio 15-can owns o eirin gwlanog, a'i rannu'n ddwy bowlen. Yna mae hi'n diferu gyda hufen chwipio trwm. Ydych chi'n glafoerio eto?
Pâr o: Cyw Iâr Tun
Newyddion cysylltiedig
- Bwyd Tun 'Yn Gallu' Arbed Amser ac Arian
- 2022 Cnwd Newydd Ar gyfer Tomato Wedi'i Plicio ...
- Newyddion Bwyd Tun: Ffeithiau Annisgwyl Am Gellyg
- Newyddion Bwyd Tun: 4 Ffordd o Danwydd Gyda Bwy...
- Newyddion Bwyd Tun: 5 Camgymeriad i Osgoi Wrth ...
- Sut i Fwyta egin Bambŵ Tun
- Manteision Corn Melys Tun
- Beth Yw Sudd Crynodiad, Ac Ydy Mae'n Iach?
- Manteision Iechyd Annisgwyl Saethu Bambŵ
- Newyddion Bwyd tun: Ffeithiau Syfrdanol Am Eiri...
- Newyddion Bwyd Tun: 5 BwydYdd Tun I'w Cadw Wrth...
- 2022 Tymor Newydd O Eirin Gwlanog Melyn tun
- Tymor Newydd 2022 Ar Gyfer Ffrwythau Tun
- Newyddion Bwyd Tun: Storio Bwyd Tun
- 2022 Cnwd Newydd O Lychee Tun
- Tymor 2022: Cynnydd Digynsail ym Mhris Tomatos ...
- Newyddion Bwyd tun: Ewch COCH! Gyda Thomatos tun
- Cymhariaeth Maethol O Ffrwythau A Llysiau Ffres...
- Cyw Iâr Tun
- Tomatos tun